FIT FIRM FIZZLE MAGAZINE | eindejaarseditie
Fit, Firm & Fizzle Magazine | Eindejaarseditie
Het zijn bijzondere tijden. De wereld is in de grip van corona. Dat zo een virus een grote impact heeft op de mensheid is onwaarschijnlijk…
Maar in elke crisis schuilen kansen! Ontdek in deze speciale editie van ons dititaal magazine o.a. hoe Gym Tonic zelf én onze leden in beweging bleven tijdens de lockdown. Omdat het leven nu eenmal beweging is, en bewegen het leven.
Ontdek hoe bewegen ook je brein beïnvloedt! Leer hoe je lichaamshouding bepaalt hoe je je voelt. Ga aan de slag met een paar EFFECTieve oefeningen voor een rechte rug. Lees over de voordelen van outdoor sporten, zelfs bij koude & regen. Of ga aan de slag in de keuken met de gezonde én lekkere recepten in dit magazine.
Veel leesplezier!