Fasciatherapie
Wat is fasciatherapie en voor wie is het geschikt?
Al onze spieren worden omvat door een laagje bindweefsel of fascia genoemd. Als een spier verkrampt geraakt door overbelasting of stress dan kan deze fascia verkleven met de spier waardoor er een mindere doorbloeding ontstaat in en rond de spier. Dit zal zorgen voor pijn, stijfheid, kracht- en functieverlies in deze regio. Het is dan zaak om deze spier terug te laten ontspannen en de doorbloeding in de spier te verbeteren. In een gespannen spier ontstaan vaak triggerpunten. Dit is een verkrampt deeltje in een spier dat pijn, stijfheid en bewegingsbeperking kan geven. De kinesitherapeuten van 4Effect passen vaak een combinatie van fascia- en triggerpunttherapie toe om de spanning in een spier terug te laten afnemen. Ze zullen deze gespannen triggerpunten en fascia dan losduwen, masseren, en stretchen. Deze technieken zullen ervoor zorgen dat de verklevingen opgelost geraken waardoor de doorbloeding in en rond de spier terug kan normaliseren. Dit zal de pijn, stijfheid en functieverlies doen verdwijnen.
Deze technieken zijn voor iedereen met klachten ten gevolge van spierspanning geschikt en geven een snel en doeltreffend effect.